Zahájení festivalu

Festival bude zahájen úvodem a ukázkou sestavy Osm kusů brokátu.

Cvičí Václav Vocásek, Věra Vocásková a Martin Businský.

Rok kovového buvola právě začíná

Jaký potenciál se skrývá v novém roce? Na co se zaměřit, aby se nám dařilo? Jak správně pečovat o zdraví v roce 2021?

Václav Vocásek přednese, pro co je nový čínský rok vhodný

Vnitřní řád

Co nám nabízí pojem struktura v rámci těla a jak ovlivňuje naše zdraví. Proč je dobré uvědomit si vnitřní řád.

Čas na čaj

Přijměte pozvání do vyhlášené čajovy Meetea. Během povídání s Jakubem bude servírován čínský čaj. Uvidíme základní přípravu tradičního čínského čaje.

Síla rytmů

Pravidelné biocykly a biorytmy se z našich životů vlivem civilizačních vlivů ztrácejí a přitom mají na nás zásadní vliv.

Poslední dobou věda objevuje úžasnost biorytmů, které ovlivňují naše zdraví, emoce, psychiku, pracovní výkonnost, myšlení atd. Podíváme se do úžasného světa biorytmů podle čínské medicíny, abychom mohli být zdravější a spokojenější.

Umění uvolnění

Jak s ním pracovat a získat dovednost uvolnění?

Stres a napětí nás celoživotně vyvádějí z míry a zbavují nás takzvané životní síly a chuti do života. Přicházejí znenadání a často bývají dlouhodobé. Situací, které je vyvolávají je mnoho, pojďme se společně naučit, jak s nimi pracovat.

Zakončení

Festival bude zakončen stejně tak, jak zahájen, ukázkou cvičení sestavy Osm kusů brokátu.