Brány festivalu budou otevřeny 25. ledna 2020 v 9:30. Zahájení festivalu je v 10:00.

Kde: Centrum kultury LOVOš, 8. května 155/13, Lovosice

Program

10:00 – 10:30

Zahájení festivalu

Festival bude zahájen úvodem a ukázkou sestavy osm kusů brokátu.

Cvičí Václav Vocásek, Věra Vocásková, Martin Businský, MUDr. Pavel Drbal, Ondřej Míka.

10:30 – 11:00

Rok kovové krysy právě začíná

V den konání festivalu začíná nový čínský rok krysy a také nový cyklus. Liběna Kubalíková přednese, pro co je nový čínský rok vhodný a co nám společně s novým 12letým cyklem přináší.

11:15 – 11:45

Cesta proměny

Věra Vocásková se zaměří na cestu proměny života pomocí čínského cvičení čchi-kung. V minulosti jí byla diagnostikovaná nevyléčitelná nemoc a čínské cvičení jí vše změnilo. 

Před několika lety jí řekl Václav Vocásek: „Ty jsi ta, co potřebuje cvičit nejvíc“. V srpnu 2019 při pohledu na nejkrásnější úplněk u Bódhidharmovy jeskyně v Číně vyslovila Věra: „Tohle by mě nenapadlo, že tu budu, tady... před pár lety? Vůbec.“ Možná je to příběh jednoho člověka, který něco změnil…, protože „možná“ někdy znamená úplně všechno.

12:00 – 12:45

Jak posílit imunitu, kvalitu dýchání a zlepšit psychickou pohodu pomocí čchi-kung.

Dýchání je z čínského pohledu spojeno jak s imunitou, tak s uvolněním. Právě dechovými cvičeními se pomáhá odbourávat stres a celkové napětí organismu, Blahodárně také působí na naši lymfu.

Martin Businský vás seznámí s tím, jak vám mohou jednoduché pohyby pomoci s posílením imunity a dýcháním.

Součástí bude i praktická ukázka těchto cvičení.

12:50 – 13:15

Reportáž: Na stáži v klinice tradiční čínské medicíny

Iva Partridge se zúčastnila měsíční stáže v Číně v Sechuanu ve městě Chengdu v nemocnici „Chengdu University of Traditional Chinese Medicine.“ Byla to pro ni fascinující zkušenost a zároveň výzva pokračovat ve svém studiu čínštiny i čínské medicíny.

13:15 – 13:45 Přestávka

13:45 – 14:30

Jak na regeneraci zad a páteře

Naučíte se postupy podle čínského cvičení čchi-kung zaměřené na zlepšení stavu zad. Dozvíte se, s jakými vnitřními orgány jsou záda spojená a jak zlepšit jejich funkci.

14:45 – 15:30

Taoistické základy čínské medicíny, pohyb a systém meridiánů

MUDr. Pavel Drbal se ve své přednášce bude věnovat základním pilířům tradiční čínské medicíny.

Vysvětlí způsoby diagnostiky pomocí anamnézy, pulsové diagnostiky a diagnostiky z jazyka. Připomene způsoby léčby akupunkturou, fytoterapií a tzv. metodami pěstování života. Zvláštní zřetel bude v přednášce kladen na soustavu energetických drah člověka a její význam při pohybu.

15:45 – 16:30

Masáže tuina v praxi: péče o záda

Ondřej Míka se ve své přednášce bude věnovat vhodnému propojení východních a západních masážních technik a celostnímu přistupu. Dozvíte se, jak přistupuje ke klientovi a jeho výběru masážní techniky.

Předvede vám praktickou ukázku péče o klientku, která přichází s problémy v oblasti zad…

16:45 – 17:15

Cesta do Shaolinu

Věra a Václav Vocáskovi v čele česká skupiny v roce 2018 a 2019 navštívili Čínu a věnovali se intenzivnímu praktikování cvičení čchi-kung v oblasti kláštera Shaolin, kolébce umění čchi-kungu a kung-fu, a v pohoří Wudang. Podělí se s vámi o zážitky z těchto cest.

17:30 – 18:00

Zakončení

Festival bude zakončen stejně tak, jak zahájen, ukázkou cvičení sestavy osm kusů brokátu.